صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
خواب رفتن - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 03:50
341 - به همین دلیل است که هرگز نباید جلوی تلویزیون بخوابید!
چمدون- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 23:23 68851252
چمدون- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 23:23 68851252
به خواب رفتن جلوی تلویزیون می تواند عواقب بزرگی داشته باشد احتمالاً در مقطعی برای شما اتفاق افتاده است: از یک فیلم یا سریال خوب در تلویزیون بعد از یک روز کاری طولانی لذت می برید و چیز ...
342 - با این ترفندهای ساده زیر 30 ثانیه خوابتان می برد
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 12:38 68842472
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 12:38 68842472
گاهی پشت سر هم خمیازه می کشید، اما خبری از روی هم رفتن پلک ها نیست. همه می خواهند خواب با کیفیت داشته باشند، اما بسیاری از ما، غَلت زدن در رختخواب و ساعت ها پهلو به پهلو شدن را تجربه می ...
343 - چگونه مغز خود را قبل از خواب خاموش کنیم/ اختصاصی چمدون
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 10:23 68839650
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 14 مرداد 1402، 10:23 68839650
اگر در برخی مواقع تحت تأثیر مشکلات خواب مرتبط با استرس قرار گرفته اید ، شب ها بیدار دراز کشیده اید و مملو از اضطراب در مورد شغل و آینده خود هستید. - شما فقط باید رابطه خود را با خواب دوباره ...
344 - راهکارهای مقابله با دلشوره و اضطراب؛ شناسایی و درمان
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 22:30 68792058
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 22:30 68792058
تپش قلب، تندتند نفس کشیدن و لرزش دست ها تنها نشانه کوچکی از دلشوره و اضطراب داشتن است که البته با رعایت چند نکته می توان به راحتی به مبارزه با آنها بروید. - مشکلات خواب (مشکل در به خواب ...
345 - چگونه دندان درد را درمان کنیم؟+ اینفوگرافی
روزنامه تعادل- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 18:32 68790212
روزنامه تعادل- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 18:32 68790212
دندان درد درد آزار دهنده ای در شب است؛ این درد دلایل مختلفی دارد که از شایع ترین آنها پوسیدگی دندان است. اگر دندان درد دارید می توانید از راهکارهای زیر برای کاهش درد خود استفاده کنید. ...
346 - ترفندهای ساده برای رهایی از دندان درد
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 13:33 68785415
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 13:33 68785415
دندان درد درد آزار دهنده ای در شب است؛ این درد دلایل مختلفی دارد که از شایع ترین آنها پوسیدگی دندان است. اگر دندان درد دارید می توانید از راهکارهای زیر برای کاهش درد خود استفاده کنید. ...
347 - ترفندهای ساده برای رهایی از دندان درد
اینتیتر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 10:28 68781876
اینتیتر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 9 مرداد 1402، 10:28 68781876
دندان درد درد آزار دهنده ای در شب است؛ این درد دلایل مختلفی دارد که از شایع ترین آنها پوسیدگی دندان است. اگر دندان درد دارید می توانید از راهکارهای زیر برای کاهش درد خود استفاده کنید. ...
348 - ترفندهای ساده برای رهایی از دندان درد
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 20:56 68777120
شفقنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 20:56 68777120
شفقنا زندگی دندان درد درد آزار دهنده ای در شب است؛ این درد دلایل مختلفی دارد که از شایع ترین آنها پوسیدگی دندان است. اگر دندان درد دارید می توانید از. - شفقنا زندگی دندان درد درد آزار ...
349 - رونمایی روسیه از پهپاد مرموز جوکر
تک ناک- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 02:03 68735713
تک ناک- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 5 مرداد 1402، 02:03 68735713
روسیه از پهپاد جدیدی به نام «جوکر» رونمایی کرد که می تواند قبل از حمله برای مدت طولانی غیر فعال باشد و به اصلاح به حالت خواب فرورفته باشد. به گزارش تکناک به نقل از خبرگزاری روسی تاس، ...
350 - بهترین و بدترین زمان نوشیدن قهوه
بدینسان- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 11:38 68726789
بدینسان- اقتصادی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 11:38 68726789
🔹 به نظر می رسد بهترین زمان برای نوشیدن قهوه حدود 2 تا 4 ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. به عنوان مثال، اگر فردی ساعت 6 و نیم صبح از خواب برمی خیزد، - 🔹 به نظر می رسد بهترین زمان برای نوشیدن ...
351 - « حمام پا » چه بلایی سر خواب شبانه می آورد؟
جدید پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 10:03 68663391
جدید پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 10:03 68663391
پژوهشگران می گویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - به گزارش جدید پرس: به نقل از یورونیوز، خیس کردن پاها،
352 - « حمام پا » چه بلایی سر خواب شبانه می آورد؟
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 22:18 68659913
محیا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 22:18 68659913
پژوهشگران می گویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - خیس کردن پاها، یا آنچنان که در بعضی جاها حمام پا ...
353 - بلایی که «حمام پا» سر خواب شبانه می آورد!
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 21:05 68659495
پارسینه- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 30 تیر 1402، 21:05 68659495
پژوهشگران می گویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - به گزارش پارسینه و به نقل از یورونیوز، خیس کردن پاها،
354 - تاثیر مثبت «حمام پا» در بهبود کیفیت خواب
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 16:25 68648658
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 29 تیر 1402، 16:25 68648658
پژوهشگران می گویند قرار دادن پاها در آب داغ برای دقایقی قبل از رفتن به رختخواب می تواند تاثیرات مثبتی در بهبود کیفیت خواب داشته باشد. - آفتاب نیوز : خیس کردن پاها، یا آنچنان که در بعضی ...
355 - خوابیدن بایدن در دیدار با رییس رژیم صهیونیستی/ جو بیدار شو
اقتصاد نیوز- بین الملل- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 12:43 68633798
اقتصاد نیوز- بین الملل- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 12:43 68633798
به خواب رفتن رییس جمهور آمریکا در دیدار با رییس رژیم صهیونیستی به سوژه کاربران فضای مجازی بدل شد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اسپوتنیک، پس از انتشار ویدئویی از دیدار جو بایدن، رییس ...
356 - چُرت بایدن در دیدار با رییس رژیم صهیونیستی/ جو بیدارشو!
خبرگزاری دانشجو- بین الملل- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 12:20 68633362
خبرگزاری دانشجو- بین الملل- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 12:20 68633362
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری دانشجو، به نقل از اسپوتنیک، پس از انتشار ویدئویی از دیدار جو بایدن، رییس جمهور آمریکا با اسحاق هرتزوگ، رییس رژیم صهیونیستی در کاخ سفید که در آن بایدن ...
357 - خوابیدن بایدن در دیدار با هرتزوگ سوژه جدید فضای مجازی
مهر- بین الملل- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 12:05 68633003
مهر- بین الملل- 10 ماه پیش - چهارشنبه 28 تیر 1402، 12:05 68633003
به خواب رفتن رییس جمهور آمریکا در دیدار با رییس رژیم صهیونیستی به سوژه کاربران فضای مجازی بدل شد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اسپوتنیک، پس از انتشار ویدئویی از دیدار جو بایدن، ...
358 - خواب رفتن پا را جدی بگیرید
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 11:00 68587610
آفتاب- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 11:00 68587610
خواب رفتن پا، اتفاقی است که همه ما بار ها و بار ها در طول زندگی آن را تجربه کرده ایم. اتفاقی که عمدتا به دنبال یکجانشینی طولانی مدت و یا وارد شدن فشار به عضله پا ایجاد می شود. - آفتاب نیوز ...
359 - نحوه برخورد با مشکلات خواب برای صرفه جویی در زمان روز
چمدون- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 13:08 68576299
چمدون- اقتصادی- 11 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 13:08 68576299
مصرف مکمل ها در این مورد بهترین گزینه نیست در ماه مارس، بخشی از جهان به وقت تابستانی تغییر مکان داد، به این معنی که ما یک ساعت خواب را از دست دادیم اما یک ساعت اضافی در عصر آفتاب گرفتیم. ...
360 - بختک چیست ؟
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 13:05 68576233
عصر ایران- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 تیر 1402، 13:05 68576233
افرادی که دچار بختک یا فلج خواب به صورت مداوم می شوند حتما باید به پزشکان فلوشیپ طب خواب مراجعه کنند تا هر چه زود اختلالات خواب آنها درمان شود. - فلج خواب درمان دارویی دارد و معمولا این ...
اخبار داغ:
دانلود فیلم عروس خیابان فرشته
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم
پاسخ کوبنده بادامکی به استقلالی ها
جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس!
عده ای از هواداران و چندتن از اعضای هیات مدیره استقلال خواستارلغو قرادادنکونام شدند
ریگی: ما باید برای قهرمانی می جنگیدیم
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!!
تعرفه واردات خودروهای برقی و هیبریدی چقدر شد؟
ماشین برقی تخم مرغی ساخته شده در دوران جنگ جهانی دوم+عکس
عقب نشینی از جریمه بانک ها
جزییات تازه و مهم از وام بازنشستگان
خبر مهم درباره کنکور سراسری/ اجرای یک مصوبه کنکوری از سال های آینده
جزییاتی از جلسه سران قوا درباره انتخابات ریاست جمهوری
پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات
تست شخصیت شناسی فصل تولد شما
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواداران استقلال
تامین اجتماعی
محمد خیابانی
مونیخ 1860
امیر حسین صادقی
شهر یزدان شهر
تخم انگشتری
آبید
پخش زنده شبکه
محمد بردی
کریستیان سیفرت
بلبک
محمد طاهریان
Street Fighter 6
دادستان سلسله
دیپلماتیک
کوروش خسرویار
سید احسان حسینی
زیستگاه قوچ و میش
شورای سلامت
گل محمدی
شرکت کاسپین کالا دریا
جواد نکونام
بازیکنان استقلال
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
سود سهام عدالت
اعضای هیات مدیره استقلال
شانس قهرمانی
پس از پیروزی
ورزشگاه سردار آزادگان
هفته پایانی
حاجی بابایی
استقلالی ها
پایگاه خبری
انتخابات ریاست جمهور
سازمان امور مالیاتی
رتبه بندی فرهنگیان
هیات مدیره استقلال
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
شاهین شهر و میمه
موعود بنیادی فر
استقلال گل گهر
بازی پرسپولیس
سردار آزادگان
شمس آذر قزوین
امور مالیاتی
پرسپولیسی ها
مربی استقلال
تیم پرسپولیس
تیم استقلال
حجت الاسلام
علیه السلام
رییس سازمان
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
اعتراض هواداران استقلال
واریز سود سهام عدالت
مس رفسنجان و استقلال
نشست خبری پس از بازی
اظهارنامه مالیاتی
حجت الاسلام رییسی
ناوگان تاکسیرانی
فروش ایران خودرو
هلدینگ خلیج فارس
اعتراض هواداران
نشست شورای حکام
اوسمار لوس ویرا
شهرستان گلوگاه
باشگاه استقلال
سامانه دانلود
محمدرضا کاظمی
دانلود فیلم عروس خیابان فرشته نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم پاسخ کوبنده بادامکی به استقلالی ها جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس! عده ای از هواداران و چندتن از اعضای هیات مدیره استقلال خواستارلغو قرادادنکونام شدند ریگی: ما باید برای قهرمانی می جنگیدیم فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403 کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه! ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!! تعرفه واردات خودروهای برقی و هیبریدی چقدر شد؟ ماشین برقی تخم مرغی ساخته شده در دوران جنگ جهانی دوم+عکس عقب نشینی از جریمه بانک ها جزییات تازه و مهم از وام بازنشستگان خبر مهم درباره کنکور سراسری/ اجرای یک مصوبه کنکوری از سال های آینده جزییاتی از جلسه سران قوا درباره انتخابات ریاست جمهوری پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات تست شخصیت شناسی فصل تولد شماموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست همسان سازی حقوق همسان سازی حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری بازنشستگان کشوری انتخابات ریاست جمهوری بازنشستگان تامین اجتماعی هواداران استقلال تامین اجتماعی محمد خیابانی مونیخ 1860 امیر حسین صادقی شهر یزدان شهر تخم انگشتری آبید پخش زنده شبکه محمد بردی کریستیان سیفرت بلبک محمد طاهریان Street Fighter 6 دادستان سلسله دیپلماتیک کوروش خسرویار سید احسان حسینی زیستگاه قوچ و میش شورای سلامت گل محمدی شرکت کاسپین کالا دریا جواد نکونام بازیکنان استقلال صندوق بازنشستگی استقلال خوزستان سود سهام عدالت اعضای هیات مدیره استقلال شانس قهرمانی پس از پیروزی ورزشگاه سردار آزادگان هفته پایانی حاجی بابایی استقلالی ها پایگاه خبری انتخابات ریاست جمهور سازمان امور مالیاتی رتبه بندی فرهنگیان هیات مدیره استقلال هواداران پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته شاهین شهر و میمه موعود بنیادی فر استقلال گل گهر بازی پرسپولیس سردار آزادگان شمس آذر قزوین امور مالیاتی پرسپولیسی ها مربی استقلال تیم پرسپولیس تیم استقلال حجت الاسلام علیه السلام رییس سازمان نوسازی ناوگان تاکسیرانی اعتراض هواداران استقلال واریز سود سهام عدالت مس رفسنجان و استقلال نشست خبری پس از بازی اظهارنامه مالیاتی حجت الاسلام رییسی ناوگان تاکسیرانی فروش ایران خودرو هلدینگ خلیج فارس اعتراض هواداران نشست شورای حکام اوسمار لوس ویرا شهرستان گلوگاه باشگاه استقلال سامانه دانلود محمدرضا کاظمی
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
